如果想提高新闻和美剧的听力能力，不能只听不学习，或者只看不学习。否则提高不大。

     几点建议：

        1.听新闻对着文字来听，看到任何单词都查字典。

        2.看美剧和英语电影也选择有正确英文字幕的来看。看到任何单词也要查字典。没有英语字幕的做为“泛看”材料，不要看中文字幕，对学习没有帮助。

        3.选择以对话为主的美剧和电影来看。

        4.阅读一些关于idioms, slang和phrasal verbs和英语谚语的字典,这对理解英美报刊和美剧等都有帮助。

      做为一名职业口译，什么样的背景知识都不嫌多。而且对于一名职业口译而言，学习是终身的事情。不是做过同声传译就可以不再学习。

     几点建议： 
        1.听新闻对着文字来听，看到任何单词都查字典。 
        2.看美剧和英语电影也选择有正确英文字幕的来看。看到任何单词也要查字典。没有英语字幕的做为“泛 看”材料，不要看中文字幕，对学习没有帮助。 
        3.选择以对话为主的美剧和电影来看 。
        4.阅读一些关于idioms, slang和phrasal verbs和英语谚语的字典,这对理解英美报刊和美剧等都有帮助 。

    Every day, in every way, I'm getting better and better. 
    我曾经建议想做口译的朋友多读非小说类的英语书籍。有网友问什么是“非小说”？ 
    只要不是小说，都属于“非小说”。英文报纸，杂志，人物传记，公司发迹史，人文地理，社科，管理，励志等方面的书籍都属于“非小说”。 上面这本书也属于“非小说” ，小说的行文结构和口头表达语距离比较大。  而且小说中描写树叶怎样摇摆，人物怎么走路等词语，在做口译的时候很少会用得上。  非小说(non-fiction) 的句法和结构和口头语都比较接近。同时，也可以通过阅读非小说类的英语书籍来拓宽自己的知识面，提高自己的写作和表达能力。 
    做为翻译，平时可以多看一些外国人写的关于中国文化的英语书，这样可以学到比较地道的表达方法。看多几本这样的书，自己也可以用英文向人介绍中国文化了。 
    扎·罗姆布是匈牙利著名女翻译家，通过多年摸索和学习，她通晓英、俄、法、汉、日、西、意、波等十多种语言，堪称外语奇才。为了回答雪片一般飞来的函询，她把自己的丰富经验概括为简明易懂的十条，对于每个外语学习者都有普遍意义。 

    坚持每天学习，哪怕挤出10分钟也可以，早晨则是大好时机。
    根据人的记忆特点，在学习总时间相同的条件下，多次短期强化的效果要胜过一次长期学习。如每隔3天记30分钟单词，不如每天记10分钟来得巩固。早晨，人刚起床，脑子里尚未涌入杂乱的信息，学习时没有“前摄抑制”。同样，如在晚上临睡前学习，由于其后没有信息输入的干扰，即无“后摄抑制”，效果也好。 
学厌了可变换一下学习方式或形式。 
     经常使用一种方式容易使人感到单调、乏味，甚至疲倦，即使毅力坚强者也不无例外。倘若经常变换一下学习方式，改变阅读为朗读，变书写为对话，变听磁带为看电视等，可使学习者在新鲜感中吸取知识。 
不要脱离上下文孤立地死记硬背。
     对于青少年来说，其机械性记忆力较强；对于成年人而言，其理解记忆力较强。只有理解了的东西，才能更深刻地感觉它，乃至记住它。联系上下文，正是强化理解性记忆的有效方法。 随时记下并背熟那些常用的句型。学习外语不要胡子眉毛一把抓，而要抓住牛鼻子棗主要矛盾。从外语的结构来看，掌握常用句型十分关键。句型中既有单词，又有语法，既有句法，又有习惯。 尽可能“心译”接触到的东西，如一闪而过的广告，偶尔听到的话语等。“心译”接触的事物，有利于扩大知识面，提高快速反应能力，使自己能迅速地从脑库中提取单词、语法、句法，发现不足立即补充。 
     只有经过老师修改过的东西才值得牢记，也就是说，要记那些肯定正确无误的东西。
     学习外语，不但要通过正面教材掌握正确的东西，还要通过“反面教材”学会避免错误的东西。所以，除了认真学习老师修改的东西，了解自己的错误外，多看一些错误示例也很有必要。 
     抄录和记忆句型和习惯用语时，要用单数第一人称。
     学习外语最终是为了应用，进一步说，是为我所用。而为我所用，当然要用单数第一人称了。否则，当你和外国人交流时，频频出现第二人称或第三人称，岂不怪哉。  

     外语好比碉堡，必须同时从四面八方围攻。

     读报、听广播、看外语电影、听外语讲座、攻读课本等。

     要敢于说外语：不要怕出错误，要请别人纠正，不要怕难为情，更不要泄气。要坚信自己一定能达到目的，坚信自己有坚强的毅力和学好外语的才能。

     美国思想家爱默生说过：自信是成功的第一要诀。如果你不相信自己能学好外语，你就肯定学不好外语，你就干脆别学外语。一旦开始学外语，就要相信我有毅力，笃信我会记住，坚信我能掌握，确信我必成功！

立志做高级口译的朋友可以多看Discovery Channel,National Geographic,和BBC的一些视频节目。比看美剧对口译有帮助。因为美剧和电影主要是围绕着日常生活，相对简单。要扩大知识面和学习一些比较好的表达方法，还是应该多听VOA,BBC,看看Discovery Channel, National Geographic,和BBC的一些视频节目。